Так, вопреки утверждению, что количество тренировок начинающего спортсмена в неделю не должно превышать 3-х, Жиронда настаивал, что в первую семидневку нужно заниматься 6 дней, давая телу сутки отдыха.
Именно поэтому очень полезно было послушать его апрельское выступление в Экономическом клубе Нью-Йорка.