Лучше всего для настаивания подходят банки, которые мы используем для консервирования.
Как нами кукловодят помимо нашего сознания: Игорь Ашманов. Сижу, никого не трогаю, вдруг веревка на балконе этажом выше рвется и вся постиранная одежда падает на мой.
Тем не менее, практически каждое упражнение разными способами укрепляет плечи.
